Treinar para SER MAIS?
Tal como precisamos de exercitar um músculo também precisamos de treinar o cérebro para nos levar em direção ao que queremos e podemos Ser Mais, de forma a vivermos com mais equilíbrio, paixão e respeito por nós próprios... É muito importante olharmos para nós como um todo, como algo que devemos proteger, acarinhar e conduzir ao caminho dos nossos sonhos e objetivos. Quanto mais conhecimento tens acerca do que gostas de sentir e do que é realmente importante viver, mais seguro estarás para assumir o controlo do que fazes e para onde te diriges.
Acredito que todas as pessoas sabem o que é melhor para si, mesmo que por vezes não tenham essa consciência. E acredito que Ser Mais é também ter mais capacidade para enfrentar desafios, lidar com dificuldades, stress, dor, insegurança, medos... Esses momentos fazem parte da vida. Podes tirar o melhor partido de todas as etapas, tornar claro o sentido dos teus dias e como consequência... Ser Mais Feliz.
Está cientificamente provado que há elementos que constroem
a felicidade: emoções positivas, realização, relações de qualidade, motivação,
propósito... Todos estes elementos se interligam e quando um é ativado entramos
numa espiral positiva de crescimento, num ciclo que se alimenta.
As escolhas estão constantemente a ser feitas e se não te comprometeres a decidir a tua vida alguém vai
decidir por ti. Aí podes passar a carregar contigo objetivos, valores, sonhos, que te foram passados pelos teus pais, o teu chefe, o teu conjugue, os teus amigos... É um risco enorme. Poderás um dia despertar e poderão ter passado cinco, dez, quinze anos. E quanto tempo
tem a tua vida? Acredita na tua capacidade de te "programar" e construir uma vida mais feliz, sem complicações, simplesmente conhecendo-te e aceitando.
A Felicidade e o "Estado de Fluxo" não são um dom divino que só alguns merecem. Eu mereço. Tu mereces. Este treino, realizado com alguma regularidade, dá-te ferramentas que te ajudam a expandir o teu potencial, permitindo-te chegar onde queres chegar e assim viver a vida que escolhes viver.
Quando queres começar?